น้ำขิง สำหรับคุณแม่หลังคลอด

‎น้ำขิง‬สมุนไพร‬ สามารถช่วยเพิ่มน้ำนมแม่‬ได้หรือไม่?
หากจะพูดถึงน้ำขิงและสมุนไพรต่างๆ ที่ทานแล้วอบอุ่นเผ็ดร้อน จริงแล้วไม่ได้ช่วยให้ร่างกายมีโปรแลคตินมากขึ้น แต่ช่วยให้อบอุ่น อิ่มท้อง สบายใจ ไม่ขาดน้ำ กล่าวง่ายๆ คือช่วยได้ในระดับหนึ่งแต่ไม่มากถึงขั้นเพิ่มน้ำนมอย่างมากมายได้ในชั่วข้ามคืน ด้วยเหตุนี้นี่เอง บางคนบำรุงแทบแย่ กินจนเรียกได้ว่ากินแทบน้ำ แต่เสริมนมผสม หรือไม่ค่อยให้ลูกดูดเต้า ไม่มีประโยชน์ครับ ยังไงเสียน้ำนมมากขึ้น

สาเหตุที่น้ำนมน้อย นมไม่พอ แม่มือใหม่ได้หาทางแก้

การที่คุณแม่นอไม่พอเลี้ยงลูกนั้นอาจมีด้วยกันหลายสาเหตุแต่สาเหตุหลักๆ ก็จะมีอยู่ไม่กี่อย่าง ทั้งสาเหตุของการเลี้ยงดูลูกอย่างไม่ถูกต้อง และการเร่งลดน้ำหนักของคุณแม่เอง การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่นั้นหากตั้งใจจริงนะครับนมพอทุกรายไม่ว่าจะเป็นลูกคนเดียว ลูกแฝด ยังไงก็พอ

อยู่ดีๆ ลูกไม่ยอมดูดเต้า บางที่สาเหตุอาจไม่ใช่นมน้อย

คุณแม่บางท่านไม่เคยเจอปัญหานมไม่พอ หรือน้ำนมไม่มา แต่ก็มีปัญหาหนักอกไม่ต่างกันคือ น้ำนมมากไหลแรงจนทำให้ลูกกลืนไม่ทัน โดยมีอาการสำลักและเบือนหน้าหนีออกจากเต้าไม่ยอมดูดนมอีก แต่ยังเข้าใจผิดคิดว่าตัวเองมีน้ำนมน้อยลูกจึงไม่ยอมดูด เป็นสาเหตุหนึ่งของการหันไปพึ่งนมผสมแทน

เลี้ยงลูกด้วยแม่ มดลูกเข้าอู่เร็ว

ยาหลายตัวที่บรรยายสรรพคุณขับน้ำคาวปลาใช้แทนการอยู่ไฟ ที่จริงไอ้การขับน้ำคาวปลานี้ ลูกน้อยของคุณก็ช่วยได้ คุณจะรู้สึกเสียวๆ หน้าท้องเวลาลูกดูดนม ขณะที่ลูกเข้าเต้า แสดงว่าน้ำคาวปลาไหล และน้ำนมก็กำลังไหลเช่นกัน

นมแม่อาหารที่มีประโยชน์ที่สุดในโลก

เป็นคำถามที่พวกแม่ฝรั่งชอบถามกัน “What is your super power?” แปลได้ว่า เธอมีพลังวิเศษอะไร?
เหมือนเป็นคำถามตลกๆ แต่เมื่อคำตอบออกมาสั้นๆ ว่า “I make super food for my baby – breastmilk” ฉันสร้างน้ำนมแม่ให้ลูก